花粉症の症状を和らげ改善するために、花粉を部屋に入れないようにすることも大切ですが、入ってしまった花粉を溜め込まず、掃除のしやすい環境を作ることも必要です。
◆部屋づくりのポイント
床に直接モノを置かない
布製品はクローゼットに直す
出したら片付ける
必要ないものや、クローゼットに入りきらないものは出来るだけ捨て、いるものは床に置いたり、部屋にだしっぱなしにするのではなくクローゼットに直すようにしましょう。
花粉のシーズンはなるべく部屋に小物やぬいぐるみなどを飾ることも我慢して、スッキリとした部屋づくりを心がけ、掃除がしやすい部屋を作ると花粉を溜め込むこともありません。
